अग्नि का अर्थ होता है आग, अग्निदेव इंद्र के  जुड़वाँ भाई कहलाते हैं और उनके दो मुख होते हैं। ऋग्वेद में, अग्निदेव को प्रत्येक देवता का मुख माना जाता है।

अग्नि को पावक भी कहा जाता है, जिसका अर्थ होता है कि  जो भी आग में प्रवेश करता है,  वह शुद्ध हो जाता है। 

अग्नि स्नान का अर्थ आग के साथ वास्तविक स्नान करना नहीं है  बल्कि ये एक प्रक्रिया मात्र है  जिसमे अग्नि का प्रयोग एक खास तरीके से किया जाता है। 

अग्नि स्नान जल स्नान की तरह आपके ऑरा को साफ  करने का एक तरीका है।  इस स्नान में आपके अंदर की  सभी नकारात्मकता को  हटाने की क्षमता होती है। 

यह प्राचीन समय में एक प्रमुख अभ्यास था। आज के दिन में, अग्नि स्नान को सती का अभ्यास माना जाता है। 

हालांकि, यह प्रक्रिया सिर्फ अपने शरीर की, सिर से पैर तक,  आरती करने की तरह है जहां  कपूर का उपयोग किया जाता है। 

इसे सामान्य स्नान के बाद किया जाना चाहिए और आपको बहुत हलके कपड़े पहनने चाहिए। 

इसके पश्चात् के  प्रभाव चमत्कारिक होते हैं। 

यह ध्यान के साथ अच्छी तरह काम करता है।

इस तरह आप अपने शरीर को नकारात्मकता से शुद्ध कर सकते है।